顔の筋肉問題

シワは顔の筋肉がたるんで出来るって知りました!!
薬剤師仲間での話題で私ははじめて知りましたよ。
母親に「あんた、運動不足で太ったんじゃないの?二重アゴになってない?」なんて言われて腹がたったことを思い出しました。
このことを知っていたら言い返せたのに悔しいです。
好き嫌いが少ない人の方がシワができやすい。
肌のコラーゲン量が少ない人もシワだらけです。
コラーゲンはうなぎ、シャケの皮、などなど。
顔の筋肉の表情筋を鍛えるといいです。
キメが良いという状態は水分量が多くて、網目が細かい。
荒くて艶のないものがキメがない肌。
乾燥させないのが一番。
洗顔が終ってから一秒後からはじまっていますので、お風呂の中で化粧水は塗った方がいいそうです。