メロディよりも歌詞入り

朝起きるのに目覚まし時計をセットしますが、アラーム音は良くないそうですよ。
メロディだけの曲よりもボーカル入りの曲は歌詞が入っているので良い!
日本語だと言葉の意味をとらえようとするので目が覚めるんですって。
脳が動き出すので寝起きがすっきりするという効果があるのであれば、寝起きに問題がある人にはおすすめですね。
曲のジャンルとしてはロックの方が刺激があるそうな。
確かに激しい音楽と激しい歌詞?は好きな人にも目覚めに繋がりそうですね。
jibunnは寝起きがすこぶる良いので、メロディだけの曲ですけどすぐに起きることが出来ますよ。
下手すると隣の部屋の目覚まし時計の音で起きるくらいですからね。
今度、すぐに起きられない人がいたら勧めてみようと思います。